Qué regalar en Amor y Amistad cuando no estás pasando por tu mejor momento
Septiembre tiene una forma particular de recordarnos a quiénes queremos. En Colombia, el tercer sábado del mes llega con Amor y Amistad…
Aromas Siu: qué son y cómo combinar aceites esenciales y esencias florales
- Aceite esencial de Tea Tree con esencia floral de Peach
- aceites esenciales
- Aceites esenciales naturales
No todos los días necesitan el mismo aroma porque tampoco todos los días nos encuentran en el mismo lugar. Hay aromas que inmediatamente…
La naturaleza como maestra: lo que las flores y los árboles pueden enseñarnos
- Adaptación
- Árboles
- autocuidado
Vivimos rodeados de naturaleza, pero no siempre estamos realmente en contacto con ella. Podemos pasar frente a un árbol todos los días sin…
Crea espacios que inviten al bienestar
- aceites esenciales
- aceites esenciales para descansar mejor
- ambiente relajante
Llegas a casa después de un día largo, dejas las llaves donde caigan, te sientas en el sofá sin ni siquiera quitarte los zapatos y ahí te…
Las emociones también hablan a través del cuerpo: aprender a reconocer sus señales
- autocuidado
- bienestar emocional
- bienestar integral
¿Hace cuánto no te preguntas, de verdad, cómo te sientes? No nos referimos al “bien, gracias” que respondemos de forma automática y por…
Hábitos para recibir lo que viene con energía
Hay momentos en la vida que llegan cargados de ilusión. Un nuevo trabajo, un proyecto que empieza a tomar forma, una mudanza, una decisión…
Pausar también es avanzar: cómo volver a ti en medio del día
- autocuidado
- Beneficios de las esencias florales Rescue Remedy
- bienestar emocional
Entender lo que sientes también es bienestar emocional Vivimos resolviendo incluso cuando estamos agotados. Hay días en los que el cuerpo…
Ansiedad silenciosa: cuando todo pesa sin razón clara
Hay momentos en los que todo parece estar “bien”, pero por dentro algo no se siente igual. Sigues con tu rutina, cumples con lo que tienes…
Cuando el cansancio no es solo físico
Hay días en los que el cansancio no se va con dormir más. Te levantas, sigues con tu rutina, cumples con todo… pero hay algo en el cuerpo y…