Los seres humanos somos muy conscientes de nuestro ciclo de vida, nacemos, crecemos, nos reproducimos y morimos, sin embargo, muy pocas veces somos capaces de percibir que esto es posible por vivir en nuestro planeta, llamado Tierra. Desde años ancestrales, siempre se ha creído que el mundo está envuelto por una fuerza poderosamente mística, una energía llena de vida que nos da la posibilidad de vivir. Hoy queremos hablar de nuestra madre tierra, la benefactora de nuestro mundo.
Madre Tierra, como proveedora de nuestro ser
Esta fuerza mística, que podemos llamar Madre Tierra, es la proveedora de nuestra prosperidad, fertilidad y crecimiento. Gracias a nuestra tierra, hoy construimos ciudades, y culturas, gracias a ella nos hemos desarrollado a lo largo de los milenios, pero no es un secreto que también es la proveedora de vida de los animales y las plantas del planeta.
Los aborígenes Americanos por muchos años han considerado a la Madre Tierra como un ser viviente, que se mueve, siente y ante todo también reciente. La tierra es la gran proveedora de agua que sustenta la agricultura, y nuestra producción de alimentos, que nos ha llevado también al camino de descubrir grandes beneficios de las flores, los frutos, las plantas que hoy impactan en nuestro ser y nuestra esencia.
Llamamos Madre a nuestra tierra como una analogía a la vida misma, nuestra madre nos procrea, pero es la Madre Tierra quien hace posible la vida misma. Es por esto, que al igual que nuestra madre de sangre, debemos cuidarla, amarla, agradecerle, ya que es nuestro pasado, presente y futuro.
Frutos de nuestra tierra
Al igual que nuestra mamá, la Madre Tierra sabe lo que sentimos y necesitamos, es por esto, que creo muchas frutas, plantas, tubérculos, verduras, granos, entre otros alimentos para cuidarnos física, emocional y espiritualmente. Te contaremos algunos de los productos naturales y sus grandes beneficios:
El Chocolate:
Un delicioso chocolate, siempre va a caer bien en cualquier momento, pero lo que no sabes son los grandes beneficios que un trozo de este dulce puede tener. El chocolate ayuda al correcto desarrollo de los huesos y generar células nuevas en nuestro organismo, también reduce la presión sanguínea y transporta el oxígeno.
Es una gran fuente de magnesio, hierro, cobre, zinc y vitamina c, por lo que se convierte en un antioxidante que protege las células, la piel y el corazón. Ayuda a disminuir el estrés y mejora la memoria, ya que es rico en flavonoides.
Aceite de Coco:
El aceite de Coco, es un aceite rico en grasas buenas (HDL), la cual impacta directamente en el buen funcionamiento de corazón, además, es muy usado como sustituto del aceite convencional porque ayuda a adelgazar, al ser un quemador de la grasa mala que hemos ido adquiriendo en nuestra alimentación durante los años.
Es un gran aliado como tratamiento capilar, ya que es rico en proteínas y ayuda al fortalecimiento y crecimiento del cabello, dándole brillo y resistencia. También, si lo utilizamos como mascarilla para la piel, contiene propiedades antioxidantes, antiedad, antibacteriales y antiinflamatorias. Adicional, a todos estos grandes beneficios, el aceite de Coco ayuda a mejorar las habilidades cognitivas.
Hierbabuena:
Esta planta aromática cuenta con múltiples beneficios, como la prevención de diabetes, ayudando con la circulación de los lípidos del torrente sanguíneo. Es una excelente fuente antioxidante, es antiespasmódico y funciona como analgésico. Tiene propiedades antibacteriales, favorece la digestión y tiene propiedades relajantes.